食べたものをてけとーに記録するよ

たぶん日曜くらいまで　晩飯のメニュー考えて　作んなきゃいかんので、

　適当（てけとー）なレシピ付きで　記録することにしたよ。次回も作れるようにｗｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、やるき無くしたら　中断ｗｗ≧∇≦

残り物ケチャップライス
 

.                    　Σ(ﾉ∀`*)ﾍﾟﾁｺｯ
 
 
 

ケチャップライス（２人分）

ご飯：たくさんｗ

ケチャップ：てけとー

ピーマン、ブロッコリー、グリーンピース、たまねぎ、塩・胡椒：てけとー

残り物の　豚ロース：食えるだけ入れるｗｗ

生では不安なｗ　たまご：２個

　作り方：冷凍しておいたご飯や豚肉をチン♪⇒強火で炒めるd(´∀｀*)⇒いただく(ﾉ´∀｀*)good

　*1＜オムライスの予定が　ご飯多すぎて　くるめなかったｗｗ

ごはん　と　ナポリタン　と　特製サラダ　と　唐揚げ

 

 

ナポリタン（2人分）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

スパゲティ：　てけとーg

また　豚ロース ：残り全部ｗ

また　ピーマン：１個

ぶなぴー：1/2袋

塩、胡椒：てけとー

また　ケチャップ：　気持ち多めｗ

　作り方：　ゆでる⇒あわせる⇒炒めるだけｄ(´∀｀*)

特製サラダ（２人分）
水菜：1/2袋

きゅうり：1本

蒸し大豆：いっぱい

▼ソース

　まよね〜ず、醤油、レモン汁、ねり辛子：マヨ多めd(´ω｀*)

　作り方：水菜ゆでてin冷水⇒ソース作る⇒あわせる　Σd（´∀｀*)　

さ〜て、今晩は　何つくろうかなぁ♪ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.ﾙﾝﾙﾝ♪

*1:笑´∀｀